🌯
Tavuk tenders dürüm Kaç Kalori?
Çıtır tavuk tenders içeren dürüm
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk tenders dürüm Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
268
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.1g
· 36%
Protein
12.4g
· 19%
Yağ
13.2g
· 45%
Lif
1.8g
Tavuk tenders dürüm Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.6mg · 29% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.62mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Sodyum
540mg · 23% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tavuk tenders dürüm Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk tenders dürüm İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk tenders dürüm Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk tenders dürüm Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk tenders dürüm Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Tavuk tenders dürüm Gibi Besinler
Tavuk tenders dürüm Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuk tenders dürüm kaç kalori?
Tavuk tenders dürümün 100 gramı 268 kaloridir. 100 gramında 12,4 g protein, 24,1 g karbonhidrat ve 13,2 g yağ bulunur.
Tavuk tenders dürüm gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet. Tavuk tenders dürüm gluten, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Tavuk tenders dürüm hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.