EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Tavuk Dünyası Tenders Burger Kaç Kalori?

Paneli tavuk tenders ve soslu burger

KALORİ

269kcal

GI

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

1.5g

Tavuk Dünyası Tenders Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

269

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.8g

· 41%

Protein

12.1g

· 18%

Yağ

12.1g

· 41%

Lif

1.5g

Tavuk Dünyası Tenders Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

5.4mg · 34% GDV

B6

0.31mg · 18% GDV

B1

0.16mg · 13% GDV

B5

0.63mg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

19.4µg · 35% GDV

Sodyum

570mg · 25% GDV

Fosfor

169mg · 24% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Tavuk Dünyası Tenders Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuk Dünyası Tenders Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuk Dünyası Tenders Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Tavuk Dünyası Tenders Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuk Dünyası Tenders Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.68g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.86g

⚖️

Omega 6:3 oranı 34:1

İdeal 4:1 üzerinde (34:1).

Tavuk Dünyası Tenders Burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tavuk Dünyası Tenders Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuk Dünyası Tenders Burger kaç kalori?

Tavuk Dünyası Tenders Burger, 100 gramda 269 kalori içerir. Porsiyonun toplam kalorisi, tüketilen gramaja göre değişir.

Tavuk Dünyası Tenders Burger'de ne kadar protein var?

100 gramında 12,1 gram protein bulunur. Protein miktarı, tükettiğiniz porsiyon büyüklüğüyle orantılı olarak artar.

Tavuk Dünyası Tenders Burger karbonhidrat oranı yüksek mi?

Bu ürün 100 gramda 27,8 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanlar için porsiyon miktarı önemlidir.

Tavuk Dünyası Tenders Burger'de ne kadar yağ bulunur?

100 gram Tavuk Dünyası Tenders Burger'de 12,1 gram yağ vardır. Yağ içeriği, ürünün toplam 269 kalorisine katkı sağlar.

Tavuk Dünyası Tenders Burger lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 1,5 gram lif bulunur. Lif miktarı günlük toplam lif alımı değerlendirilirken dikkate alınabilir.

Tavuk Dünyası Tenders Burger kan şekerini yükseltir mi?

Ürünün glisemik indeksi 62'dir. Bu değer, karbonhidrat içeriğiyle birlikte kan şekeri yönetiminde porsiyonun dikkate alınmasını gerektirir.

Tavuk Dünyası Tenders Burger diyete uygun mu?

Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramda 269 kalori ve 27,8 gram karbonhidrat içerdiği için diyet hedeflerine göre porsiyon planlanmalıdır.

Tavuk Dünyası Tenders Burger gluten içerir mi?

Evet, ürün gluten içerir. Ayrıca yumurta, süt ürünleri, soya, hardal ve susam alerjenlerini de içerir.

Tavuk Dünyası Tenders Burger ultra işlenmiş mi?

Evet, Tavuk Dünyası Tenders Burger ultra işlenmiş bir üründür. Beslenme düzeninizde işlenmiş gıdaları sınırlıyorsanız bunu göz önünde bulundurabilirsiniz.

Tavuk Dünyası Tenders Burger vegan veya vejetaryenler için uygun mu?

Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Vegan ya da vejetaryen beslenme için uygun olarak belirtilmemiştir.

Tavuk Dünyası Tenders Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.