Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍗🍝

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Kaç Kalori?

Izgara tavuk, kremalı mantar sos, makarna veya pilav ile servis edilen popüler restoran yemeği

KALORİ

180kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

180

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14g

· 31%

Protein

13g

· 29%

Yağ

· 40%

Lif

1.2g

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

3.2mg · 20% GDV

0.32mg · 19% GDV

0.7mg · 14% GDV

0.13mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

410mg · 18% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuk Dünyası Şefin Tavası İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tavuk Dünyası Şefin Tavası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuk Dünyası Şefin Tavası kaç kalori?

Tavuk Dünyası Şefin Tavası 100 gramında 180 kalori içerir. Aynı miktarda 13 g protein, 14 g karbonhidrat ve 8 g yağ bulunur.

Tavuk Dünyası Şefin Tavası gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, Tavuk Dünyası Şefin Tavası süt ürünleri ve gluten alerjenleri içerir. Süt veya gluten alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.

Tavuk Dünyası Şefin Tavası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.