🍝
Kremalı soslu tavuk ve makarna Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kremalı soslu tavuklu makarna yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı soslu tavuk ve makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.4g
· 34%
Protein
11.2g
· 24%
Yağ
8.6g
· 42%
Lif
1.1g
Kremalı soslu tavuk ve makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.1mg · 26% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
B5
0.58mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
13.5µg · 25% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Sodyum
290mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kremalı soslu tavuk ve makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı soslu tavuk ve makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı soslu tavuk ve makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı soslu tavuk ve makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı soslu tavuk ve makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Kremalı soslu tavuk ve makarna Gibi Besinler
Kremalı soslu tavuk ve makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı soslu tavuk ve makarna kaç kalori?
Kremalı soslu tavuk ve makarna 100 gramda 185 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11,2 g protein, 15,4 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ bulunur.
Kremalı soslu tavuk ve makarna glüten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, bu ürün glüten ve süt ürünleri alerjenleri içerir. Glüten veya süt alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.
Kremalı soslu tavuk ve makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.