Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍗

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Kaç Kalori?

Kekikli tavuklu menü, pilav ve eşlikçilerle

KALORİ

182kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

0.8g

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

182

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.6g

· 30%

Protein

12.8g

· 28%

Yağ

8.7g

· 42%

Lif

0.8g

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

5.1mg · 32% GDV

0.31mg · 18% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.62mg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

14µg · 25% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Sodyum

340mg · 15% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29:1

İdeal 4:1 üzerinde (29:1).

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü kaç kalori?

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü 100 gramda 182 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,8 g protein, 13,6 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ bulunur.

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü glüten veya süt içerir mi?

Evet, Tavuk Dünyası Kekiklim Menü süt ürünleri ve glüten içerir. Süt veya glüten alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.

Tavuk Dünyası Kekiklim Menü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.