🍗
Baharatlı tavuklu menü, yüksek protein, restoran tipi hazır öğün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
182
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.6g
· 30%
Protein
12.8g
· 28%
Yağ
8.4g
· 42%
Lif
1.1g
Vitaminler
B3
5.1mg · 32% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
B5
0.72mg · 14% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
13.8µg · 25% GDV
Fosfor
146mg · 21% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 28.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.4:1).
Tavuk Dünyası Chili Menü 100 gramda 182 kalori içerir. Aynı miktarda 12.8 g protein, 13.6 g karbonhidrat ve 8.4 g yağ bulunur.
Bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.