Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧀

⚡Yüksek Potasyum

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Kaç Kalori?

Çıtır kaplamalı, çedar peynirli patates atıştırmalığı

KALORİ

282kcal

68orta

POTASYUM

345mg

LİF

2.2g

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

282

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30.8g

· 43%

Protein

7.1g

· 10%

Yağ

14.8g

· 47%

Lif

2.2g

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.24mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

E Vitamini

1.7mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

175mg · 25% GDV

Sodyum

548mg · 24% GDV

Selenyum

10.2µg · 19% GDV

Kalsiyum

171mg · 17% GDV

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 46.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (46.9:1).

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu kaç kalori?

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu 100 gramında 282 kalori içerir. Aynı miktarda 14,8 g yağ ve 30,8 g karbonhidrat bulunur.

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu alerjen içerir mi?

Evet. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Tavuk Dünyası çedarlı patates topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.