EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍗

Düşük GI

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Kaç Kalori?

Domates ve mozzarella esintili soslu tavuklu restoran yemeği

KALORİ

171kcal

GI

52düşük

POTASYUM

210mg

LİF

1.1g

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

171

KCAL / 100G

Karbonhidrat

15.8g

· 37%

Protein

10.4g

· 24%

Yağ

7.4g

· 39%

Lif

1.1g

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

4.6mg · 29% GDV

B6

0.31mg · 18% GDV

B5

0.62mg · 12% GDV

B12

0.29µg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

16.2µg · 29% GDV

Fosfor

148mg · 21% GDV

Sodyum

410mg · 18% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.48g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.91g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.31g

⚖️

Omega 6:3 oranı 19.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (19.7:1).

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tavuk Dünyası Bi’Margarita Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuk Dünyası Bi’Margarita kaç kalori?

Tavuk Dünyası Bi’Margarita’nın 100 gramı 171 kaloridir. Toplam kalori, tüketilen porsiyonun gramajına göre değişir.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita’da ne kadar protein var?

100 gramında 10,4 gram protein bulunur. Protein miktarı porsiyon büyüklüğü arttıkça orantılı olarak yükselir.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita karbonhidrat oranı yüksek mi?

Bu ürün 100 gramda 15,8 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat alımını takip edenler porsiyon miktarını buna göre değerlendirebilir.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita’da ne kadar yağ bulunur?

100 gram Tavuk Dünyası Bi’Margarita’da 7,4 gram yağ vardır. Yağ miktarı, ürünün toplam 171 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 1,1 gram lif bulunur. Lif içeriği karbonhidratların yanında değerlendirilmelidir.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita’nın glisemik indeksi kaçtır?

Tavuk Dünyası Bi’Margarita’nın glisemik indeksi 52’dir. Bu değer, ürünün karbonhidrat içeren yapısıyla birlikte değerlendirilebilir.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita diyete uygun mu?

Diyet uygunluğu günlük kalori ve makro hedeflerine bağlıdır. Ürün 100 gramda 171 kalori, 10,4 gram protein, 15,8 gram karbonhidrat ve 7,4 gram yağ içerir.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita hangi diyetlere uygundur?

Bu ürün omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Kişisel beslenme planında porsiyon ve günlük hedefler dikkate alınmalıdır.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, ürün gluten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir. Gluten veya süt alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Tavuk Dünyası Bi’Margarita işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme tercihinde işlenmişlik düzeyini dikkate alan kişiler bunu göz önünde bulundurmalıdır.

Tavuk Dünyası Bi’Margarita hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.