🥙
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, ekmek ve sarımsak sosu nedeniyle orta-yüksek kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
215
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.4g
· 35%
Protein
12.8g
· 24%
Yağ
9.8g
· 41%
Lif
1.6g
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.2mg · 26% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 37:1
İdeal 4:1 üzerinde (37:1).
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Gibi Besinler
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası kaç kalori?
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası 100 gramda 215 kaloridir. Aynı miktarda 12,8 g protein, 18,4 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ bulunur.
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası alerjen içerir mi?
Evet. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Sarımsak soslu tavuk döner ekmek arası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.