Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Tavuk aromalı ramen noodle Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu, rafine tahıllı, tavuk aromalı hazır ramen eriştesi

KALORİ

452kcal

52orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.8g

Tavuk aromalı ramen noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

452

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60.3g

· 53%

Protein

8.9g

· 8%

Yağ

19.7g

· 39%

Lif

2.8g

Tavuk aromalı ramen noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.45mg · 38% GDV

4.8mg · 30% GDV

Folat

95µg · 24% GDV

0.22mg · 17% GDV

Mineraller

Sodyum

1850mg · 80% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Tavuk aromalı ramen noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuk aromalı ramen noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuk aromalı ramen noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam var

Tavuk aromalı ramen noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuk aromalı ramen noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 173.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (173.3:1).

Tavuk aromalı ramen noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Tavuk aromalı ramen noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuk aromalı ramen noodle kaç kalori içerir?

Tavuk aromalı ramen noodle, 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı miktarda 60,3 g karbonhidrat ve 19,7 g yağ bulunur.

Tavuk aromalı ramen noodle gluten içerir mi?

Evet, tavuk aromalı ramen noodle gluten içerir. Ayrıca soya ve susam alerjenleri de içerdiğinden bu alerjileri olan kişiler için uygun olmayabilir.

Tavuk aromalı ramen noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.