🍑
Tavada karamelize şeftali Kaç Kalori?
Tatlı ve lif içeren meyveli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavada karamelize şeftali Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
144
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26.3g
· 63%
Protein
0.7g
· 2%
Yağ
6.6g
· 35%
Lif
1.2g
Tavada karamelize şeftali Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.8mg · 5% GDV
A Vitamini
37µg · 4% GDV
B3
0.68mg · 4% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Sodyum
48mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Tavada karamelize şeftali Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavada karamelize şeftali İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavada karamelize şeftali Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavada karamelize şeftali Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavada karamelize şeftali Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 6.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.7:1).
Tavada karamelize şeftali Gibi Besinler
Tavada karamelize şeftali Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavada karamelize şeftali kaç kalori?
Tavada karamelize şefteli 100 gramda 144 kalori içerir. Aynı porsiyonda 26,3 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ bulunur.
Tavada karamelize şefteli diyete uygun mu?
100 gramında 144 kalori ve 26,3 g karbonhidrat bulunan bu tatlı, işlenmiş bir üründür. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri alerjeni içerir.
Tavada karamelize şeftali hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.