EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🌶️

Tatlı Acılı Sos Kaç Kalori?

Tatlı ve hafif acı, Asya mutfağında popüler, dip sos veya yemeklerde kullanılır

KALORİ

220kcal

GI

60yüksek

POTASYUM

50mg

LİF

0.7g

Tatlı Acılı Sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

220

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 98%

Protein

0.5g

· 1%

Yağ

0.3g

· 1%

Lif

0.7g

Tatlı Acılı Sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6mg · 7% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

800mg · 35% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

İyot

1µg · 1% GDV

Tatlı Acılı Sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

32
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tatlı Acılı Sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tatlı Acılı Sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tatlı Acılı Sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tatlı Acılı Sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.07g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

Tatlı Acılı Sos Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tatlı Acılı Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tatlı acılı sos kaç kalori ve karbonhidrat içerir?

Tatlı acılı sos 100 gramda 220 kalori ve 54 gram karbonhidrat içerir. Protein 0,5 gram, yağ ise 0,3 gramdır.

Tatlı acılı sos diyete uygun mu, vegan ve glutensiz mi?

Verilen bilgilere göre tatlı acılı sos vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Tatlı Acılı Sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.