🍫
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
468
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.5g
· 40%
Protein
7.1g
· 5%
Yağ
33.2g
· 55%
Lif
7.8g
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.28mg · 22% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
B5
0.48mg · 10% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kalsiyum
185mg · 19% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 13.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.1:1).
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Gibi Besinler
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata kaç kalori?
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata 100 gramda 468 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre alınan kalori değişir.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 7,1 gram protein bulunur. Protein miktarı, ürünün toplam besin değerinin bir parçasıdır.
Şeker ilavesiz sütlü çikolatanın karbonhidratı ne kadar?
Bu ürün 100 gramda 53,5 gram karbonhidrat içerir. Şeker ilavesiz ifadesi, karbonhidrat içermediği anlamına gelmez.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 33,2 gram yağ bulunur. Yağ, ürünün 468 kalorilik enerji değerine önemli katkı sağlar.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata lifli mi?
Evet, 100 gramında 7,8 gram lif vardır. Lif içeriği, çikolatadaki karbonhidrat ve yağın yanında yer alan bir besin ögesidir.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolatanın glisemik indeksi kaç?
Ürünün glisemik indeksi 35'tir. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük aralıkta değerlendirilir.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle beslenme planına dahil edilebilir; ancak 100 gramı 468 kalori, 53,5 gram karbonhidrat ve 33,2 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu kişisel enerji ve beslenme hedeflerine bağlıdır.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme için de uygundur.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz olarak belirtilmiştir. Bununla birlikte süt ve soya alerjenleri içerir.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata hangi alerjenleri içerir?
Ürün süt ürünleri ve soya içerir. Süt veya soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Tambol Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.