EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Kaç Kalori?

Badem parçacıklı sütlü çikolata

KALORİ

552kcal

GI

48düşük

POTASYUM

405mg

LİF

5.2g

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

552

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 36%

Protein

9.1g

· 7%

Yağ

35.2g

· 57%

Lif

5.2g

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

7.1mg · 47% GDV

B12

0.55µg · 23% GDV

B2

0.29mg · 22% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

245mg · 35% GDV

Magnezyum

105mg · 25% GDV

Kalsiyum

185mg · 19% GDV

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 136.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (136.7:1).

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Tambol Mini sütlü bademli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tambol Mini sütlü bademli çikolata 100 gramda kaç kalori içerir?

100 gramında 552 kalori bulunur. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlı seçeneğidir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolatada ne kadar protein var?

100 gramında 9.1 gram protein vardır. Protein içeriği badem, süt ve diğer bileşenlerden gelir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolatanın karbonhidrat ve yağ oranı nedir?

100 gramında 49.8 gram karbonhidrat ve 35.2 gram yağ içerir. Bu dağılım, ürünün enerji değerinin yüksek olmasına katkı sağlar.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 5.2 gram lif bulunur. Lif miktarı özellikle badem içeriğiyle ilişkilidir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

Glisemik indeksi 48’dir. Bu değer, glisemik etkinin orta-alt aralıkta olduğunu gösterir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata diyete uygun mu?

Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 552 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata sağlıklı bir atıştırmalık mı?

Protein, lif ve badem içerse de ultra işlenmiş bir tatlıdır. Ayrıca kalori, yağ ve karbonhidrat içeriği yüksektir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata hangi alerjenleri içerir?

Ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata tok tutar mı?

Yağ, protein ve lif içermesi tokluk hissine katkı sağlayabilir. Ancak bu ürün tatlı kategorisinde ve ultra işlenmiş yapıdadır.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata işlenmiş bir ürün mü?

Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu bilgi, ürünü günlük tüketim sıklığı açısından değerlendirirken önemlidir.

Tambol Mini sütlü bademli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.