🍫
Sütlü çikolata ve Antep fıstığı içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
565
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.8g
· 36%
Protein
8.7g
· 6%
Yağ
36.2g
· 58%
Lif
3.9g
Vitaminler
B2
0.31mg · 24% GDV
B12
0.46µg · 19% GDV
Biotin
3.8µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
248mg · 35% GDV
Kalsiyum
189mg · 19% GDV
Magnezyum
74mg · 18% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
18.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 62:1
İdeal 4:1 üzerinde (62:1).
Bu ürün 100 gramda 565 kalori içerir. Enerji değeri yüksek bir tatlıdır, bu yüzden porsiyon miktarı önemlidir.
Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü ve ağaç yemişleri içerdiği için süt ve kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.