🍫
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Fındıklı sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 39%
Protein
8g
· 6%
Yağ
34g
· 55%
Lif
3.5g
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.62µg · 26% GDV
B2
0.29mg · 22% GDV
E Vitamini
3.1mg · 21% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.5g
Omega 6:3 oranı 88:1
İdeal 4:1 üzerinde (88:1).
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Gibi Besinler
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata kaç kalori?
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata, 100 gramda 550 kalori içerir. Porsiyon miktarı değiştikçe alınan kalori de buna göre değişir.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 8 gram protein bulunur. Protein miktarı, ürünün karbonhidrat ve yağ içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolatanın karbonhidratı ne kadar?
Bu çikolata 100 gramda 53 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını dikkate almalıdır.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolatada ne kadar yağ var?
100 gram Tambol Fındıklı Sütlü Çikolatada 34 gram yağ vardır. Bu nedenle enerji yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Ürünün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, karbonhidrat içeriği ve tüketilen miktarla birlikte ele alınmalıdır.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 3,5 gram lif bulunur. Lif miktarı ürünün toplam besin değerinin bir parçasıdır.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata diyete uygun mu?
Ürün vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 550 kalori, 53 gram karbonhidrat ve 34 gram yağ içerdiği için diyet hedeflerine göre porsiyon kontrolü önemlidir.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata glutensiz mi?
Evet, verilen beslenme uyumluluğu bilgisine göre ürün glutensizdir. Bununla birlikte süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya alerjenlerini içerir.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata hangi alerjenleri içerir?
Ürün süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata işlenmiş bir tatlı ürünüdür. Beslenme planında tüketim sıklığı ve miktarı, yüksek kalori ve yağ içeriği göz önünde bulundurularak belirlenebilir.
Tambol Fındıklı Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.