🍰
Tambol fındıklı kek Kaç Kalori?
Fındıklı, tatlı, enerji yoğun kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tambol fındıklı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.2g
· 49%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
22.1g
· 45%
Lif
2.9g
Tambol fındıklı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tambol fındıklı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tambol fındıklı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tambol fındıklı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tambol fındıklı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tambol fındıklı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 68:1
İdeal 4:1 üzerinde (68:1).
Tambol fındıklı kek Gibi Besinler
Tambol fındıklı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tambol fındıklı kek kaç kalori?
Tambol fındıklı kekin 100 gramı 445 kaloridir. 100 gramında 22,1 g yağ ve 55,2 g karbonhidrat bulunur.
Tambol fındıklı kek hangi alerjenleri içerir?
Tambol fındıklı kek gluten, yumurta, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Tambol fındıklı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.