🍫
Fındıklı mini çikolata, enerji ve tatlı ihtiyacı için ideal, fındık ve kakao içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 36%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
35g
· 59%
Lif
5.6g
Vitaminler
E Vitamini
4.5mg · 30% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Tambol fındıklı mini çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ ve 48 g karbonhidrat bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Fındık ve süt ürünü alerjisi olanlar için uygun değildir; ağaç yemişleri ve süt içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.