Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🌰

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Tambol fındıklı çikolata Kaç Kalori?

Fındıklı sütlü çikolata, enerji ve sağlıklı yağlar kaynağı

KALORİ

560kcal

45orta

POTASYUM

360mg

LİF

5.2g

Tambol fındıklı çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 35%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

37g

· 60%

Lif

5.2g

Tambol fındıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.7mg · 31% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.09mg · 8% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Tambol fındıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tambol fındıklı çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tambol fındıklı çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tambol fındıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tambol fındıklı çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

19.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Tambol fındıklı çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Tambol fındıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tambol fındıklı çikolata kaç kalori içerir?

100 gramında 560 kalori bulunur. Ayrıca 48 g karbonhidrat, 37 g yağ ve 7,2 g protein içerir.

Tambol fındıklı çikolata diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri ve süt ürünü alerjenleri içerir; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır.

Tambol fındıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.