EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥜

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Tambol çikolata antepfıstıklı Kaç Kalori?

Antepfıstıklı sütlü çikolata, enerji ve sağlıklı yağlar kaynağı

KALORİ

540kcal

GI

45orta

POTASYUM

350mg

LİF

5.5g

Tambol çikolata antepfıstıklı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 36%

Protein

8.2g

· 6%

Yağ

34g

· 58%

Lif

5.5g

Tambol çikolata antepfıstıklı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Tambol çikolata antepfıstıklı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tambol çikolata antepfıstıklı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tambol çikolata antepfıstıklı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tambol çikolata antepfıstıklı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tambol çikolata antepfıstıklı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.9:1).

Tambol çikolata antepfıstıklı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Tambol çikolata antepfıstıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tambol çikolata antepfıstıklı kaç kalori?

Tambol çikolata antepfıstıklı 100 gramında 540 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 8,2 g protein bulunur.

Tambol çikolata antepfıstıklı vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Tambol çikolata antepfıstıklı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.