Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Tahinli Kemalpaşa Kaç Kalori?

Türk tatlısı, tahin soslu, şerbetli, yüksek kalorili

KALORİ

350kcal

65yüksek

POTASYUM

150mg

LİF

2.2g

Tahinli Kemalpaşa Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 65%

Protein

6.5g

· 8%

Yağ

10g

· 27%

Lif

2.2g

Tahinli Kemalpaşa Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2.5µg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Kalsiyum

70mg · 7% GDV

Tahinli Kemalpaşa Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tahinli Kemalpaşa İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tahinli Kemalpaşa Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam var

Tahinli Kemalpaşa Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tahinli Kemalpaşa Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 44:1

İdeal 4:1 üzerinde (44:1).

Tahinli Kemalpaşa Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tahinli Kemalpaşa Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tahinli Kemalpaşa kaç kalori içerir?

Tahinli Kemalpaşa 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı porsiyonda 55 g karbonhidrat, 10 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.

Tahinli Kemalpaşa diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu tatlı işlenmiş bir üründür ve glisemik indeksi 65’tir. Vejetaryen, omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak 100 gramda 55 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.

Tahinli Kemalpaşa hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.