🍰
Eritritollü tahin keki Kaç Kalori?
Şeker yerine eritritol ile yapılmış, tahinden gelen yağ ve susam aroması içeren kek.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eritritollü tahin keki Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.6g
· 24%
Protein
8.4g
· 8%
Yağ
30.1g
· 68%
Lif
3.8g
Eritritollü tahin keki Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5µg · 17% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
Folat
52µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
182mg · 26% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Magnezyum
74mg · 18% GDV
Eritritollü tahin keki Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eritritollü tahin keki İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eritritollü tahin keki Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eritritollü tahin keki Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eritritollü tahin keki Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.1g
Omega 6:3 oranı 107.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (107.5:1).
Eritritollü tahin keki Gibi Besinler
Eritritollü tahin keki hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.