🍬
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Kaç Kalori?
İlave rafine şeker içermez, tahin bazlı, enerji yoğun, susamdan doğal kalsiyum ve sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 24%
Protein
12.6g
· 10%
Yağ
38.9g
· 66%
Lif
5.4g
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.79mg · 66% GDV
B6
0.79mg · 46% GDV
Biotin
9µg · 30% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
520mg · 74% GDV
Magnezyum
205mg · 49% GDV
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
17.4g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Gibi Besinler
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurma suyuyla tatlandırılmış şekersiz tahin helvası kaç kalori?
Hurma suyuyla tatlandırılmış şekersiz tahin helvası 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,6 g protein, 31,8 g karbonhidrat ve 38,9 g yağ bulunur.
Şekersiz tahin helvası vegan ve glutensiz mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak susam içerdiği için susam alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Şekersiz tahin helvası (hurma suyuyla tatlandırılmış) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.