🍫
Tadımca Yulaf Bar Kaç Kalori?
Yulaf bazlı atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tadımca Yulaf Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 58%
Protein
9g
· 8%
Yağ
16g
· 34%
Lif
7g
Tadımca Yulaf Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.25mg · 21% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Tadımca Yulaf Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadımca Yulaf Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadımca Yulaf Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tadımca Yulaf Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadımca Yulaf Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Tadımca Yulaf Bar Gibi Besinler
Tadımca Yulaf Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadımca Yulaf Bar kaç kalori?
Tadımca Yulaf Bar, 100 gramda 430 kcal içerir. Aynı miktarda 9 g protein, 61 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Tadımca Yulaf Bar glüten içerir mi?
Evet, Tadımca Yulaf Bar glüten içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Tadımca Yulaf Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.