🍌🥣
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Kaç Kalori?
Muzlu, yulaflı, lifli atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 73%
Protein
7g
· 8%
Yağ
8g
· 19%
Lif
7g
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadımca Muzlu Yulaf Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Gibi Besinler
Tadımca Muzlu Yulaf Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadımca Muzlu Yulaf Bar kaç kalori?
Tadımca Muzlu Yulaf Bar, 100 gramında 380 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 7 g protein ve 8 g yağ bulunur.
Tadımca Muzlu Yulaf Barın glisemik indeksi nedir?
Tadımca Muzlu Yulaf Barın glisemik indeksi 55'tir. 100 gramında 7 g lif içerir.
Tadımca Muzlu Yulaf Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.