Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Kaç Kalori?

Fındık ve tarçın aromalı tahıl bar

KALORİ

394kcal

58orta

POTASYUM

255mg

LİF

6.57g

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

394

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.4g

· 59%

Protein

6.9g

· 7%

Yağ

14.9g

· 34%

Lif

6.6g

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 18% GDV

E Vitamini

2.6mg · 17% GDV

2.4mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar kaç kalori?

Fındıklı ve tarçınlı tahıl barın 100 gramı 394 kaloridir. 100 gramında ayrıca 6,86 g protein, 57,43 g karbonhidrat ve 14,86 g yağ bulunur.

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar glüten veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Bu ürün glüten ve sert kabuklu yemişler içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Fındıklı ve tarçınlı tahıl bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.