EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Kaç Kalori?

Hurma bazlı, fındıklı ve tarçınlı atıştırmalık bar

KALORİ

392kcal

GI

48orta

POTASYUM

512mg

LİF

8.7g

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

392

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.5g

· 64%

Protein

6.8g

· 7%

Yağ

12.9g

· 29%

Lif

8.7g

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.6mg · 17% GDV

B6

0.24mg · 14% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Potasyum

512mg · 15% GDV

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 55:1

İdeal 4:1 üzerinde (55:1).

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar kaç kalori?

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar, 100 gramında 392 kalori içerir. Aynı miktarda 6,8 g protein, 63,5 g karbonhidrat ve 12,9 g yağ bulunur.

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar vegan mı, fındık alerjisi olanlar tüketebilir mi?

Bu bar vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için fındık ve diğer ağaç yemişlerine alerjisi olanlar için uygun değildir.

Tadımca fındıklı ve tarçınlı hurmalı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.