EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥜🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Kaç Kalori?

Fındık, tarçın ve hurma ile yapılan doğal enerji barı

KALORİ

410kcal

GI

55orta

POTASYUM

520mg

LİF

6.8g

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 53%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

17.5g

· 40%

Lif

6.8g

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.1mg · 27% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Potasyum

520mg · 15% GDV

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

28
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 31.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (31.4:1).

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar kaç kalori?

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 52 g karbonhidrat ve 17,5 g yağ bulunur.

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar glütensiz mi ve fındık alerjisi olanlar tüketebilir mi?

Bu bar glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için fındık ve diğer ağaç yemişlerine alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Tadımca Fındık & Tarçın Hurmalı Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.