🍫
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Kaç Kalori?
Fındıklı atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 42%
Protein
10g
· 8%
Yağ
26.7g
· 50%
Lif
10g
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7.1mg · 47% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 62:1
İdeal 4:1 üzerinde (62:1).
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Gibi Besinler
Tadım Tadımca Fındıklı Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadım Tadımca Fındıklı Bar kaç kalori?
100 gramı 480 kaloridir. Tüketilen porsiyon miktarına göre alınan kalori değişir.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar protein açısından iyi mi?
100 gramında 10 gram protein bulunur. Protein miktarı, günlük toplam beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramında 50 gram karbonhidrat vardır. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler porsiyon miktarını dikkate almalıdır.
Tadım Tadımca Fındıklı Barın yağ oranı nedir?
100 gramında 26,67 gram yağ içerir. Yağ, ürünün toplam 480 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar lifli mi?
Evet, 100 gramında 10 gram lif bulunur. Lif içeriği, ürünün besin değerleri arasında yer alır.
Tadım Tadımca Fındıklı Barın glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 52'dir. Glisemik indeks bilgisi karbonhidratların kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede kullanılan bir ölçüttür.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar diyette yenir mi?
Ürün 100 gramda 480 kalori içerdiği için diyette tüketim miktarı önemlidir. Kalori ve karbonhidrat hedeflerine göre porsiyon planlanabilir.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Fleksitaryen beslenme için de uygundur.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar fındık alerjisi olanlar tüketebilir mi?
Hayır, ürün ağaç yemişleri alerjeni içerir. Ağaç yemişi alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş gıda kategorisindedir. Beslenme tercihinde bu özelliği, kalori ve makro besin değerleriyle birlikte değerlendirmek faydalıdır.
Tadım Tadımca Fındıklı Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.