🍫
Tadım hurmalı bar Kaç Kalori?
Hurmalı atıştırmalık bar, doğal şeker kaynağı, lifli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tadım hurmalı bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 80%
Protein
4g
· 5%
Yağ
6g
· 15%
Lif
7g
Tadım hurmalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.6mg · 12% GDV
B6
0.15mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
550mg · 16% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Tadım hurmalı bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadım hurmalı bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadım hurmalı bar Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tadım hurmalı bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadım hurmalı bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Tadım hurmalı bar Gibi Besinler
Tadım hurmalı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadım hurmalı bar kaç kalori?
Tadım hurmalı bar, 100 gramda 340 kalori içerir. Aynı miktarda 70 g karbonhidrat, 4 g protein, 6 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Tadım hurmalı bar diyete uygun mu?
Tadım hurmalı bar vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo, Akdeniz ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 55'tir; işlenmiş bir üründür.
Tadım hurmalı bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.