Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Tadibu sürme çikolata Kaç Kalori?

Kahvaltılık sürme çikolata, tatlı, enerji kaynağı

KALORİ

540kcal

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

4.5g

Tadibu sürme çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 42%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

32g

· 54%

Lif

4.5g

Tadibu sürme çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Tadibu sürme çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tadibu sürme çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tadibu sürme çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Tadibu sürme çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tadibu sürme çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 44:1

İdeal 4:1 üzerinde (44:1).

Tadibu sürme çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Tadibu sürme çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadibu sürme çikolata kaç kalori?

Tadibu sürme çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 57 g karbonhidrat bulunur.

Tadibu sürme çikolata diyete uygun mu?

100 gramında 540 kalori ve 57 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önemlidir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünleri ve soya içerir.

Tadibu sürme çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.