🍫
Tadıbu Krem Çikolata Kaç Kalori?
İlave şekersiz kakaolu fındık ezmesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tadıbu Krem Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
440
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 41%
Protein
8g
· 7%
Yağ
25g
· 52%
Lif
9g
Tadıbu Krem Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
B6
0.28mg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
155mg · 37% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
Tadıbu Krem Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadıbu Krem Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadıbu Krem Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tadıbu Krem Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadıbu Krem Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Tadıbu Krem Çikolata Gibi Besinler
Tadıbu Krem Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadıbu Krem Çikolata kaç kalori?
100 gramında 440 kalori vardır. Porsiyona göre kalori miktarı tüketilen gramaja göre değişir.
Tadıbu Krem Çikolata protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 8 gram protein bulunur. Protein miktarı enerji ve diğer makrolarla birlikte değerlendirilmelidir.
Tadıbu Krem Çikolata karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 45 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat alımını takip edenler için bu değer porsiyona göre hesaplanmalıdır.
Tadıbu Krem Çikolata yağ oranı nedir?
100 gramında 25 gram yağ içerir. Günlük yağ alımını izleyenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Tadıbu Krem Çikolata lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 9 gram lif bulunur. Lif içeriği tokluk planlamasında dikkate alınabilir.
Tadıbu Krem Çikolata glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 40'tır. Bu değer, glisemik etkisini değerlendirirken porsiyonla birlikte düşünülmelidir.
Tadıbu Krem Çikolata diyete uygun mu?
Vejetaryen, vegan, paleo, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Yine de kalori ve makro değerleri nedeniyle porsiyon kontrolü önemlidir.
Tadıbu Krem Çikolata sağlıklı mı?
100 gramında 8 gram protein, 9 gram lif içerir; ayrıca glisemik indeksi 40'tır. Ancak işlenmiş bir üründür, bu yüzden değerlendirme yaparken toplam kalori ve makrolar da dikkate alınmalıdır.
Tadıbu Krem Çikolata alerjen içerir mi?
Evet, ağaç yemişleri içerir. Sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.
Tadıbu Krem Çikolata glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak alerjen olarak ağaç yemişleri içerdiği unutulmamalıdır.
Tadıbu Krem Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.