Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata ve fındık içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (küçük) Tadelle sütlü fındıklı çikolata (30 g) 165 kaloridir. 100 gramında 550 kalori vardır. İçinde 15.9 g karbonhidrat, 2.1 g protein, 10.2 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %21'ini karşılar. Glisemik indeksi 42 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 30 g
165
KCAL / 30G
Karbonhidrat
15.9g
· 6% GDV
Protein
2.1g
· 4% GDV
Yağ
10.2g
· 13% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 39% · Protein 5% · Yağ 56%
Tadelle sütlü fındıklı çikolata besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 165 kcal | |
| Yağ | 10.2 g | 13% |
| Doymuş yağ | 5.25 g | 26% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 27 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 15.9 g | 6% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 2.1 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Paket Tadelle sütlü fındıklı çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 30 g | 165 kcal |
| 1 adet (mini) | 10 g | 55 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 20 g | 110 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 165 kcal |
| 1 paket (büyük) | 52 g | 286 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 60 g | 330 kcal |
| 100 g | 100 g | 550 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 100 g | 550 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 550 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadelle sütlü fındıklı çikolata nedir?
Tadelle sütlü fındıklı çikolata, sütlü çikolatayı fındıkla bir araya getiren paketli bir tatlıdır. Sütlü çikolatanın yumuşak tadı ile fındığın kavruk aroması, ürünü sade sütlü çikolatadan ayırır.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata hangi ülkenin?
Tadelle sütlü fındıklı çikolata, Türkiye kökenli Tadelle markasının ürünüdür. Tadelle, Türkiye’de özellikle fındıklı çikolatalarıyla tanınan bir markadır.
Tadelle sütlü fındıklı çikolatanın içinde neler var?
Tadelle sütlü fındıklı çikolatanın temel bileşenleri sütlü çikolata ve fındıktır. Ürünün tam bileşimi çeşide ve üretim dönemine göre değişebileceğinden, belirli bir paketin içindekiler listesi o ürün için en doğru bilgiyi verir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolatanın içinde bütün fındık var mı?
Tadelle sütlü fındıklı çikolatanın fındıklı yapısı, fındık parçalarının çikolataya kattığı çıtırlıkla bilinir. Fındıkların bütün ya da parçalı olması ürün çeşidine göre değişebilir; aldığınız paketin görünümü bu konuda belirleyicidir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata ev yapımı çikolatadan nasıl farklıdır?
Tadelle sütlü fındıklı çikolata, evde az sayıda malzemeyle hazırlanan çikolatadan farklı olarak ticari ölçekte formüle edilip üretilen ultra işlenmiş bir üründür. Bu üretim, her pakette benzer tat ve doku elde edilmesini sağlar.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata nasıl saklanır?
Tadelle sütlü fındıklı çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Isı, sütlü çikolatanın yumuşamasına ve yüzeyinde görünüm değişiklikleri oluşmasına yol açabilir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata sıcakta erir mi?
Evet, Tadelle sütlü fındıklı çikolata sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir. Taşırken güneş altında ya da sıcak bir araçta bırakmayın; erimiş çikolatanın tekrar sertleşmesi dokusunu ve görünümünü değiştirebilir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata kekte kullanılabilir mi?
Evet, Tadelle sütlü fındıklı çikolatayı kek ve kurabiye tariflerinde kullanabilirsiniz. İçindeki fındıklar hamura çıtır parçalar katar; çikolatayı küçük parçalara bölüp tarifteki diğer tatlandırıcıları buna göre ayarlayın.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata kilo aldırır mı?
Tadelle sütlü fındıklı çikolata tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla miktarda tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Tatlı isteği için küçük bir porsiyon seçmek, miktarı kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Diyabeti olanlar Tadelle sütlü fındıklı çikolata yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Tadelle sütlü fındıklı çikolatayı kan şekeri planlarını ve porsiyonu hesaba katarak tüketebilir; çikolatadaki karbonhidrat kan şekerini etkiler. İlaç veya insülin kullananlar, porsiyonu kendi tedavi planına göre doktor ya da diyetisyenle netleştirmelidir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.14mg · 8% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
0.66µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.19mg · 21% GDV
Manganez
0.21mg · 9% GDV
Fosfor
63mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
117mg · 3% GDV
Sodyum
27mg · 1% GDV
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (küçük) (30 g) için alınan 165 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Nedir?
Tadelle sütlü fındıklı çikolata, sütlü çikolata ile fındığı bir araya getiren, Tadelle markasının paketli çikolatalarından biridir. Türkiye’de sevilen bu tür çikolatalar, tek başına atıştırmalık olarak ya da tatlı isteğini gidermek için tercih edilir.
Sütlü çikolatanın kremamsı, tatlı tadı fındığın kavruk aroması ve çıtırlığıyla dengelenir. Kahve veya çayın yanında, ara öğünde ya da misafir ikramı olarak sunabilirsiniz. Yağ ve karbonhidrat bakımından yoğun, porsiyonu küçük tutmanın işe yaradığı bir tatlıdır; 100 gramında 550 kcal bulunur. Daha hafif bir ara öğün için küçük paketi paylaşabilir, yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.54g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.99g
Omega 6:3 oranı 46.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (46.5:1).
Tadelle sütlü fındıklı çikolata ile Karşılaştır
Tadelle sütlü fındıklı çikolata Gibi Besinler
Tadelle sütlü fındıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.