Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, fındık kremalı çikolata

KALORİ

529kcal

25düşük

POTASYUM

360mg

LİF

11.76g

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

529

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.1g

· 34%

Protein

11.8g

· 9%

Yağ

35.3g

· 57%

Lif

11.8g

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Demir

5mg · 28% GDV

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata kaç kalori?

100 gramında 529 kalori bulunur. Aynı miktarda 11,76 g protein, 47,06 g karbonhidrat, 35,29 g yağ ve 11,76 g lif içerir.

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 25 olduğu için düşük GI değerine sahiptir. Vejetaryen, glutensiz, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Tadelle Şeker İlavesiz Fındık Kremalı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.