Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fındık dolgulu, sütlü ve bitter çikolata kaplamalı çift boy atıştırmalık.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (iki katı) Tadelle Sade Duble Çikolata (50 g) 275 kaloridir. 100 gramında 550 kalori vardır. İçinde 24.8 g karbonhidrat, 4.1 g protein, 17.6 g yağ ve 1.6 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %23'ünü karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (iki katı) · 50 g
275
KCAL / 50G
Karbonhidrat
24.8g
· 9% GDV
Protein
4.1g
· 8% GDV
Yağ
17.6g
· 23% GDV
Lif
1.6g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 36% · Protein 6% · Yağ 58%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 275 kcal | |
| Yağ | 17.6 g | 23% |
| Doymuş yağ | 7.9 g | 40% |
| Trans yağ | 0.1 g | |
| Sodyum | 53 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 24.8 g | 9% |
| Lif | 1.6 g | 6% |
| Protein | 4.1 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (iki katı) | 50 g | 275 kcal |
| 1 adet (yarım) | 25 g | 138 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 156 kcal |
| 1 adet (orta) | 30 g | 165 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 275 kcal |
| 1 paket (orta) | 50 g | 275 kcal |
| 1 adet (büyük) | 60 g | 330 kcal |
| 100 g | 100 g | 550 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 100 g | 550 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 550 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tadelle Sade Duble Çikolata, fındık dolgulu ve sütlü çikolata ile bitter çikolatanın birlikte kapladığı büyük boy bir atıştırmalıktır. Tatlı ihtiyacını karşılamak için tek başına yenebilir veya çay ya da kahvenin yanında sunulabilir.
İçinde fındık dolgusu bulunur. Ürünün dışı sütlü ve bitter çikolata kaplıdır; dolayısıyla “sade” adı, ürünün fındıksız olduğu anlamına gelmez.
Hayır. “Sade” ürün çeşidinin adıdır; Tadelle Sade Duble Çikolata yine fındık dolgulu bir üründür. Fındıklı dolgu, çikolata kaplamasının altında yer alır.
Tadelle Sade Duble Çikolata, adındaki “duble” ifadesine uygun olarak büyük boy bir parçadır ve hem sütlü hem bitter çikolatayla kaplıdır. Diğer Tadelle çeşitlerinin boyutu ve kaplaması farklı olabilir.
Kaplamasında sütlü ve bitter çikolata birlikte kullanılır. Bu iki çikolatanın birleşimi ürüne tek tür çikolatayla kaplanmış bir atıştırmalıktan farklı bir tat verir.
Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Isı çikolatanın erimesine, nem ve ani sıcaklık değişimleri ise yüzeyinde görünüm değişikliklerine yol açabilir.
Evet, ortam çok sıcaksa buzdolabında kısa süre tutabilirsiniz. Çikolatayı ambalajında saklayın ve açmadan önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin; böylece soğuk yüzeyde oluşabilecek nemi azaltırsınız.
Evet. Türkiye'de çayla veya kahveyle birlikte tatlı atıştırmalık olarak sunabilirsiniz. Büyük boy parçası tek başına da yeterli gelebilir; içeceğin yanında paylaşmak isterseniz parçalara ayırabilirsiniz.
Tadelle Sade Duble Çikolata, fındık dolgulu çikolatalı bir tatlıdır; günlük beslenmenin temel bir parçası yerine ara sıra tüketilecek bir atıştırmalık olarak düşünmek daha uygundur. Büyük boy olduğu için tek parça tüketmek porsiyonu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Evet, eritip tatlılarda kullanabilirsiniz; ancak içindeki fındık dolgusu erimiş karışımın pürüzsüz olmasını engelleyebilir. Daha iyi sonuç için ürünü küçük parçalara bölüp düşük ısıda yavaşça eritin veya doğrayıp tatlıların üzerine serpin.
Vitaminler
E Vitamini
1.55mg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
0.21mg · 23% GDV
Manganez
0.39mg · 17% GDV
Fosfor
71mg · 10% GDV
Magnezyum
36mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
148mg · 4% GDV
Sodyum
53mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (iki katı) (50 g) için alınan 275 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tadelle Sade Duble Çikolata, fındık dolgulu büyükçe bir atıştırmalığın sütlü ve bitter çikolatayla kaplanmış hâlidir. Türkiye’de üretilen bu paketli tatlı, tek lokmalık çikolatalardan daha doyurucu bir seçenek olarak öne çıkar.
Çay veya kahvenin yanında, ara öğünde ya da tatlı isteği geldiğinde yenir; dilerseniz paylaşabilir, dilerseniz bir parçayı yavaşça tüketebilirsiniz. Yağ ve karbonhidrat ağırlıklı, enerji yoğun bir tatlıdır; protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir ara öğün için yanında meyveyle sunabilir veya porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.55g
Omega 6:3 oranı 86.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (86.3:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.