EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Tadelle· tüm ürünler

Tadelle Sade Duble Çikolata Kaç Kalori?

Fındık dolgulu, sütlü ve bitter çikolata kaplamalı çift boy atıştırmalık.

KALORİ · 100 G

550kcal

GI

55orta

POTASYUM · 100 G

295mg

LİF · 100 G

3.1g

Kısa cevap

1 adet (iki katı) Tadelle Sade Duble Çikolata (50 g) 275 kaloridir. 100 gramında 550 kalori vardır. İçinde 24.8 g karbonhidrat, 4.1 g protein, 17.6 g yağ ve 1.6 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %23'ünü karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Tadelle Sade Duble Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (iki katı) · 50 g

275

KCAL / 50G

Karbonhidrat

24.8g

· 9% GDV

Protein

4.1g

· 8% GDV

Yağ

17.6g

· 23% GDV

Lif

1.6g

· 6% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 36% · Protein 6% · Yağ 58%

Tadelle Sade Duble Çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (iki katı) (50 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori275 kcal
Yağ17.6 g23%
Doymuş yağ7.9 g40%
Trans yağ0.1 g
Sodyum53 mg2%
Karbonhidrat24.8 g9%
Lif1.6 g6%
Protein4.1 g8%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Tadelle Sade Duble Çikolata Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (iki katı)50 g275 kcal
1 adet (yarım)25 g138 kcal
1 ons (orta)28.4 g156 kcal
1 adet (orta)30 g165 kcal
1 porsiyon (orta)50 g275 kcal
1 paket (orta)50 g275 kcal
1 adet (büyük)60 g330 kcal
100 g100 g550 kcal
2 adet (iki katı)100 g550 kcal

Değerler, 100 gramdaki 550 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Tadelle Sade Duble Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadelle Sade Duble Çikolata nedir?

Tadelle Sade Duble Çikolata, fındık dolgulu ve sütlü çikolata ile bitter çikolatanın birlikte kapladığı büyük boy bir atıştırmalıktır. Tatlı ihtiyacını karşılamak için tek başına yenebilir veya çay ya da kahvenin yanında sunulabilir.

Tadelle Sade Duble Çikolata'nın iç dolgusu nedir?

İçinde fındık dolgusu bulunur. Ürünün dışı sütlü ve bitter çikolata kaplıdır; dolayısıyla “sade” adı, ürünün fındıksız olduğu anlamına gelmez.

Tadelle Sade Duble Çikolata'daki “sade” fındıksız demek mi?

Hayır. “Sade” ürün çeşidinin adıdır; Tadelle Sade Duble Çikolata yine fındık dolgulu bir üründür. Fındıklı dolgu, çikolata kaplamasının altında yer alır.

Tadelle Sade Duble Çikolata, normal Tadelle'den nasıl farklı?

Tadelle Sade Duble Çikolata, adındaki “duble” ifadesine uygun olarak büyük boy bir parçadır ve hem sütlü hem bitter çikolatayla kaplıdır. Diğer Tadelle çeşitlerinin boyutu ve kaplaması farklı olabilir.

Tadelle Sade Duble Çikolata'nın kaplamasında hangi çikolatalar var?

Kaplamasında sütlü ve bitter çikolata birlikte kullanılır. Bu iki çikolatanın birleşimi ürüne tek tür çikolatayla kaplanmış bir atıştırmalıktan farklı bir tat verir.

Tadelle Sade Duble Çikolata nasıl saklanır?

Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Isı çikolatanın erimesine, nem ve ani sıcaklık değişimleri ise yüzeyinde görünüm değişikliklerine yol açabilir.

Tadelle Sade Duble Çikolata yazın buzdolabına konur mu?

Evet, ortam çok sıcaksa buzdolabında kısa süre tutabilirsiniz. Çikolatayı ambalajında saklayın ve açmadan önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin; böylece soğuk yüzeyde oluşabilecek nemi azaltırsınız.

Tadelle Sade Duble Çikolata çay veya kahvenin yanında yenir mi?

Evet. Türkiye'de çayla veya kahveyle birlikte tatlı atıştırmalık olarak sunabilirsiniz. Büyük boy parçası tek başına da yeterli gelebilir; içeceğin yanında paylaşmak isterseniz parçalara ayırabilirsiniz.

Tadelle Sade Duble Çikolata sağlıklı bir atıştırmalık mı?

Tadelle Sade Duble Çikolata, fındık dolgulu çikolatalı bir tatlıdır; günlük beslenmenin temel bir parçası yerine ara sıra tüketilecek bir atıştırmalık olarak düşünmek daha uygundur. Büyük boy olduğu için tek parça tüketmek porsiyonu kontrol etmeyi kolaylaştırır.

Tadelle Sade Duble Çikolata eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?

Evet, eritip tatlılarda kullanabilirsiniz; ancak içindeki fındık dolgusu erimiş karışımın pürüzsüz olmasını engelleyebilir. Daha iyi sonuç için ürünü küçük parçalara bölüp düşük ısıda yavaşça eritin veya doğrayıp tatlıların üzerine serpin.

Tadelle Sade Duble Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.55mg · 10% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

B3

0.9mg · 6% GDV

B1

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Bakır

0.21mg · 23% GDV

Manganez

0.39mg · 17% GDV

Fosfor

71mg · 10% GDV

Magnezyum

36mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

148mg · 4% GDV

Sodyum

53mg · 2% GDV

Tadelle Sade Duble Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13.6
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tadelle Sade Duble Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (iki katı) (50 g) için alınan 275 kaloriyi harcamak:

🚶

68dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

28dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

37dk

Bisiklet

🏊

32dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Tadelle Sade Duble Çikolata Nedir?

Tadelle Sade Duble Çikolata, fındık dolgulu büyükçe bir atıştırmalığın sütlü ve bitter çikolatayla kaplanmış hâlidir. Türkiye’de üretilen bu paketli tatlı, tek lokmalık çikolatalardan daha doyurucu bir seçenek olarak öne çıkar.

Çay veya kahvenin yanında, ara öğünde ya da tatlı isteği geldiğinde yenir; dilerseniz paylaşabilir, dilerseniz bir parçayı yavaşça tüketebilirsiniz. Yağ ve karbonhidrat ağırlıklı, enerji yoğun bir tatlıdır; protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir ara öğün için yanında meyveyle sunabilir veya porsiyonu küçük tutabilirsiniz.

Tadelle Sade Duble Çikolata Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

24/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

28/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Tadelle Sade Duble Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tadelle Sade Duble Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Tadelle Sade Duble Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tadelle Sade Duble Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.55g

⚖️

Omega 6:3 oranı 86.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (86.3:1).

Tadelle Sade Duble Çikolata ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Tadelle Sade Duble Çikolata vs Güllü lokum100 g'da 220 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Tadelle Sade Duble Çikolata vs Karamel sos100 g'da 230 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Tadelle Sade Duble Çikolata vs Bitter Çikolata100 g'da 10 kalori fazla
→
🍫vs🍮
Tadelle Sade Duble Çikolata vs Höşmerim100 g'da 230 kalori fazla
→

Tadelle Sade Duble Çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Tadelle Sade Duble Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.