Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Fındıklı sütlü çikolata bar, yüksek enerji, yoğun şeker ve yağ
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (büyük) Tadelle King Size Çikolata Bar (70 g) 378 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 35 g karbonhidrat, 4.9 g protein, 23.8 g yağ ve 2.8 g lif bulunur. 0.4 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %39'unu karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (büyük) · 70 g
378
KCAL / 70G
Karbonhidrat
35g
· 13% GDV
Protein
4.9g
· 10% GDV
Yağ
23.8g
· 31% GDV
Lif
2.8g
· 10% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 37% · Protein 5% · Yağ 58%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 378 kcal | |
| Yağ | 23.8 g | 31% |
| Doymuş yağ | 9.8 g | 49% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 42 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 35 g | 13% |
| Lif | 2.8 g | 10% |
| Protein | 4.9 g | 10% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (büyük) | 70 g | 378 kcal |
| 1 dilim (ince) | 18 g | 97 kcal |
| ½ adet (orta) | 35 g | 189 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 35 g | 189 kcal |
| 1 paket (büyük) | 70 g | 378 kcal |
| 100 g | 100 g | 540 kcal |
| 2 adet (kocaman) | 140 g | 756 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 540 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Evet. Tadelle King Size çikolata bar, fındıklı sütlü çikolata olarak tanımlanır. Fındık alerjiniz varsa tüketmeyin; ürünün ambalajındaki içerik ve alerjen bilgisini de kontrol edin.
Temel fark boyutudur: King Size, daha büyük porsiyon olarak sunulur. Diğer Tadelle ürünlerinin içeriği ve biçimi farklı olabileceğinden, karşılaştırırken ambalajdaki ürün adını ve içerik listesini esas alın.
Tipik bir porsiyon yaklaşık 70 gramlık bir büyük parçadır. Paketin boyutu ve içindeki parça sayısı değişebileceği için, elinizdeki ürünün porsiyon bilgisini ambalajdan kontrol edin.
Açtıktan sonra çikolatayı hava almayan bir ambalajda, serin ve kuru bir yerde saklayın. Güneşten, ocak gibi ısı kaynaklarından ve keskin kokulu yiyeceklerden uzak tutmak tadının ve dokusunun korunmasına yardımcı olur.
Hayır, beyaz tabaka tek başına çikolatanın bozulduğunu göstermez. Isı değişimleri çikolatadaki yağın veya şekerin yüzeye çıkmasına yol açabilir; koku ya da görünümde belirgin bozulma varsa tüketmeyin.
Evet. Sütlü çikolata sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir; ürünü araba içinde ya da güneş alan bir yerde bırakmayın. Eridikten sonra yeniden katılaşsa bile dokusu ve görünümü değişebilir.
Düzenli olarak büyük porsiyonlarda tüketmek, yüksek enerji ve şeker içeriği nedeniyle kilo alımını kolaylaştırabilir. Ara sıra küçük bir miktar yemek tek başına kilo aldırmaz; porsiyonu ve tüketim sıklığını gözetin.
Çocuklar yiyebilir, ancak şekerli bir tatlı olduğu için küçük miktarda ve ara sıra sunmak daha uygundur. Fındık veya süt alerjisi olan çocuklara vermeyin; küçük çocukları yerken gözetin.
Ürün tanımı, fındıklı sütlü çikolata bar olduğunu belirtir; gofret içerdiğini doğrulamaz. Gofret sizin için önemliyse, satın aldığınız Tadelle King Size çikolata barın ambalajındaki içerik listesini kontrol edin.
Tadelle, Türkiye çıkışlı bir çikolata markasıdır. Ancak üretim yeri ürüne veya partiye göre değişebileceğinden, elinizdeki Tadelle King Size çikolata barın ambalajında yazan üretici ve menşe bilgisini kontrol edebilirsiniz.
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
E Vitamini
1.26mg · 8% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
0.35mg · 39% GDV
Manganez
0.49mg · 21% GDV
Fosfor
119mg · 17% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
238mg · 7% GDV
Sodyum
42mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (büyük) (70 g) için alınan 378 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tadelle King Size Çikolata Bar, sütlü çikolatanın içine fındık parçaları eklenerek hazırlanan, büyük boy paketli bir tatlıdır. Türkiye’de marketlerde ve büfelerde kolayca bulunur; çantaya atıp gün içinde atıştırmak ya da eve çay saatine saklamak için tercih edilir.
Yumuşak, tatlı çikolatası ve çıtır fındığıyla yoğun ve doyurucu bir lezzeti vardır. Türkiye’de çoğunlukla çay veya kahve yanında, öğün aralarında ya da yemekten sonra küçük bir tatlı olarak yenir. Enerjisi, şeker ve yağ içeriği yüksektir; 100 gramı 540 kcal sağlar. Büyük boy olduğu için tamamını tek seferde yemek yerine birkaç parçaya bölüp şekersiz çayla paylaşabilir veya daha hafif bir ara öğün için meyvenin yanında küçük bir porsiyon tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
9.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 51.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (51.3:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.