Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Tadelle Kahve Kaç Kalori?
kahveli çikolata barı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Tadelle Kahve (30 g) 162 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 16.8 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 9.6 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 48 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Tadelle Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 30 g
162
KCAL / 30G
Karbonhidrat
16.8g
· 6% GDV
Protein
1.9g
· 4% GDV
Yağ
9.6g
· 12% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 42% · Protein 5% · Yağ 53%
Tadelle Kahve besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 162 kcal | |
| Yağ | 9.6 g | 12% |
| Doymuş yağ | 5.55 g | 28% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 16.8 g | 6% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 1.9 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Tadelle Kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 30 g | 162 kcal |
| 1 adet (mini) | 15 g | 81 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 135 kcal |
| 1 paket (küçük) | 30 g | 162 kcal |
| 1 adet (büyük) | 45 g | 243 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 270 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 60 g | 324 kcal |
| 100 g | 100 g | 540 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 540 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tadelle Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadelle Kahve kahve içeceği mi, çikolata mı?
Tadelle Kahve, içecek değil kahve aromalı bir çikolata barıdır. Paketli, ultra işlenmiş bir tatlı ürünüdür; kahve fincanında demlenmez ve kahvenin yerini tutmaz.
Tadelle Kahve’nin içinde kahve var mı?
Tadelle Kahve kahve aromalıdır ve kahve tadı çikolatayla birleşir. Ürün adı, kullanılan kahvenin türünü veya miktarını belirtmez; bu nedenle kahve içeriğiyle ilgili daha ayrıntılı bilgi için ürün ambalajındaki içindekiler listesine bakın.
Tadelle Kahve kafein içerir mi?
Evet, Tadelle Kahve kahve ve kakao kaynaklı kafein içerebilir. Ancak besin değerleri tablosu kafein miktarını göstermez; kafeine duyarlıysanız özellikle akşam saatlerinde tükettiğiniz miktarı sınırlayın.
Tadelle Kahve ile klasik Tadelle arasındaki fark nedir?
Tadelle Kahve’nin ayırt edici yönü kahve aromasıdır; klasik Tadelle’den farklı olarak çikolata tadına kahvemsi bir lezzet ekler. İkisi de çikolata barıdır, fakat kahve aroması sevmiyorsanız klasik çeşidi daha uygun gelebilir.
Tadelle Kahve’nin tadı yoğun kahveli mi?
Tadelle Kahve, kahve tadını çikolatanın tatlı ve kakaolu lezzetiyle birlikte verir; sade kahve gibi acı veya keskin değildir. Kahve aromasını daha belirgin almak için barı küçük lokmalarla ve yavaşça yiyebilirsiniz.
Tadelle Kahve nasıl saklanır?
Tadelle Kahve’yi serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Sıcakta yumuşayıp şekli bozulabilir; buzdolabına koyarsanız ambalajı kapalı tutun ve üzerinde nem oluşmaması için yemeden önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Tadelle Kahve sıcakta erir mi?
Evet, Tadelle Kahve çikolata içerdiği için sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir. Taşırken doğrudan güneşten ve sıcak araç içinden uzak tutun; eriyip yeniden donması dokusunu ve görünümünü değiştirebilir.
Tadelle Kahve çocuklar için uygun mu?
Çocuklar Tadelle Kahve yiyebilir, ancak bu bir tatlıdır ve kahve aroması nedeniyle kafein de içerebilir. Özellikle küçük çocuklara sık veya büyük porsiyonlar sunmak yerine ara sıra küçük miktarda vermek daha uygundur.
Tadelle Kahve tatlılarda nasıl kullanılır?
Tadelle Kahve’yi doğrayıp kek, kurabiye veya dondurmanın üzerine ekleyerek kullanabilirsiniz. Eritip sos yapmak da mümkündür; çikolatanın yanmaması için düşük ısıda, kısa aralıklarla ısıtın.
Diyabeti olanlar Tadelle Kahve yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Tadelle Kahve’yi tüketebilir, ancak karbonhidrat içeren tatlı bir ürünü öğün planlarına göre porsiyonlamaları gerekir. Kan şekeri hedefiniz veya tedaviniz için uygun miktar kişiye göre değişiyorsa doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Tadelle Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B12
0.07µg · 3% GDV
Biotin
0.54µg · 2% GDV
E Vitamini
0.27mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Fosfor
53mg · 8% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Demir
0.72mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
93mg · 3% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Tadelle Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadelle Kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (30 g) için alınan 162 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tadelle Kahve Nedir?
Tadelle Kahve, kahve aromasıyla tatlandırılmış, paketli bir çikolata barıdır. Tadelle’nin Türkiye’de tanınan çikolata ürünleri arasında yer alır; kahve notası, klasik çikolata tadına daha kavruk ve aromatik bir karakter katar.
Tek başına küçük bir tatlı atıştırmalığı olarak yenebilir; Türkiye’de çay veya Türk kahvesinin yanında ikram etmek de yakışır. Tatlı ve yoğun lezzeti nedeniyle küçük bir parça çoğu zaman yeterlidir. Besin içeriği bakımından enerji yoğun, karbonhidrat ve yağ oranı yüksek bir seçenektir. Daha hafif bir ara öğün için meyveyle birlikte tüketebilir ya da porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Tadelle Kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Tadelle Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadelle Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tadelle Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadelle Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.63g
Omega 6:3 oranı 57:1
İdeal 4:1 üzerinde (57:1).
Tadelle Kahve ile Karşılaştır
Tadelle Kahve Gibi Besinler
Tadelle Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.