🍫
Tadelle Çikolata Bar Kaç Kalori?
Fındıklı sütlü çikolata bar, enerji kaynağı, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tadelle Çikolata Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49g
· 38%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
33g
· 56%
Lif
4.5g
Tadelle Çikolata Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Tadelle Çikolata Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadelle Çikolata Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadelle Çikolata Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tadelle Çikolata Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadelle Çikolata Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 33.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).
Tadelle Çikolata Bar Gibi Besinler
Tadelle Çikolata Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadelle Çikolata Bar kaç kalori?
Tadelle Çikolata Bar, 100 gramda 540 kcal içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre değişir.
Tadelle Çikolata Bar'ın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Tadelle Çikolata Bar'da 49 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler tüketim miktarına dikkat etmelidir.
Tadelle Çikolata Bar protein içerir mi?
Evet, Tadelle Çikolata Bar 100 gramda 7,2 gram protein içerir. Ancak ürünün kalori ve yağ miktarı da yüksektir.
Tadelle Çikolata Bar ne kadar yağ içerir?
Tadelle Çikolata Bar'ın 100 gramında 33 gram yağ vardır. Yağ, ürünün toplam 540 kcal olan enerji değerine önemli ölçüde katkı sağlar.
Tadelle Çikolata Bar lifli mi?
100 gram Tadelle Çikolata Bar 4,5 gram lif içerir. Lif miktarı tüketilen porsiyona göre daha düşük olacaktır.
Tadelle Çikolata Bar'ın glisemik indeksi kaçtır?
Tadelle Çikolata Bar'ın glisemik indeksi 55'tir. Kan şekeri etkisini değerlendiren kişilerin porsiyon miktarını göz önünde bulundurması faydalıdır.
Tadelle Çikolata Bar diyette yenir mi?
Tadelle Çikolata Bar, 100 gramda 540 kcal içerdiği için kilo yönetimi hedeflerinde porsiyon kontrolü önemlidir. Diyet uyumluluğu omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme olarak belirtilmiştir.
Tadelle Çikolata Bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre Tadelle Çikolata Bar vejetaryen beslenmeye uygundur. Aynı zamanda omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeyle de uyumludur.
Tadelle Çikolata Bar'da alerjen var mı?
Evet, Tadelle Çikolata Bar ağaç yemişleri ve süt içerir. Süt veya ağaç yemişi alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Tadelle Çikolata Bar işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Tadelle Çikolata Bar ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve miktarı dikkate alınmalıdır.
Tadelle Çikolata Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.