EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Tadelle Çiko Şekersiz Kaç Kalori?

şekersiz, çikolatalı atıştırmalık

KALORİ

500kcal

GI

20düşük

POTASYUM

280mg

LİF

7g

Tadelle Çiko Şekersiz Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 42%

Protein

6g

· 5%

Yağ

31g

· 53%

Lif

7g

Tadelle Çiko Şekersiz Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Tadelle Çiko Şekersiz Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

20
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tadelle Çiko Şekersiz İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tadelle Çiko Şekersiz Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Tadelle Çiko Şekersiz Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tadelle Çiko Şekersiz Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 56:1

İdeal 4:1 üzerinde (56:1).

Tadelle Çiko Şekersiz Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tadelle Çiko Şekersiz Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadelle Çiko Şekersiz kaç kalori?

Tadelle Çiko Şekersiz, 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ, 54 g karbonhidrat ve 6 g protein bulunur.

Tadelle Çiko Şekersiz kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 20'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 54 g karbonhidrat içerir.

Tadelle Çiko Şekersiz hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.