Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Kaç Kalori?
Antep fıstıklı sütlü çikolata
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Tadelle Antep fıstıklı çikolata (30 g) 168 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 15.6 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 10.8 g yağ ve 1.8 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %21'ini karşılar. Glisemik indeksi 43 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 30 g
168
KCAL / 30G
Karbonhidrat
15.6g
· 6% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
10.8g
· 14% GDV
Lif
1.8g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 37% · Protein 5% · Yağ 58%
Tadelle Antep fıstıklı çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 168 kcal | |
| Yağ | 10.8 g | 14% |
| Doymuş yağ | 5.04 g | 25% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 25 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 15.6 g | 6% |
| Lif | 1.8 g | 6% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Tadelle Antep fıstıklı çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 30 g | 168 kcal |
| 1 adet (mini) | 15 g | 84 kcal |
| 1 adet (küçük) | 20 g | 112 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 168 kcal |
| 1 adet (büyük) | 40 g | 224 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 60 g | 336 kcal |
| 1 paket (büyük) | 65 g | 364 kcal |
| 100 g | 100 g | 560 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 560 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tadelle Antep fıstıklı çikolatanın içinde ne var?
Tadelle Antep fıstıklı çikolata, Antep fıstığı içeren sütlü çikolatadır. Fıstık oranı ve diğer bileşenlerin tam listesi ürüne göre ambalajda belirtilir; alerjiniz varsa satın almadan önce içerik bilgisini kontrol edin.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Türk markası mı?
Evet, Tadelle Türkiye kökenli bir çikolata markasıdır. Antep fıstıklı çikolata da markanın ürün çeşitlerinden biridir; üretim yeri ve parti bilgisi için ürün ambalajındaki bilgilere bakabilirsiniz.
Tadelle Antep fıstıklı çikolatada gerçekten Antep fıstığı mı var?
Evet, ürün Antep fıstıklı çikolata olarak sunulur. Ancak bu ad tek başına fıstığın coğrafi olarak Gaziantep’te yetiştiğini kanıtlamaz; fıstığın menşei sizin için önemliyse ambalajdaki ürün bilgisini inceleyin.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata ile sade Tadelle arasındaki fark nedir?
Tadelle Antep fıstıklı çikolata, sütlü çikolatasına Antep fıstığı eklenmesiyle sade çeşitten ayrılır. Bu nedenle fıstık parçalarının dokusu ve aroması vardır; tam ürün içeriği ve fıstık miktarı çeşide göre değişebilir.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Tadelle Antep fıstıklı çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajını kapatarak saklayın. Isı çikolatayı yumuşatıp eritebilir; buzdolabına koyarsanız nem ve koku almaması için hava almayan bir kap kullanın.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata sıcakta erir mi?
Evet, Tadelle Antep fıstıklı çikolata sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir. Çikolata yeniden katılaşsa bile yüzeyinde renk ya da doku değişikliği görülebilir; görünümünden veya kokusundan şüphe ederseniz tüketmeyin.
Diyabeti olanlar Tadelle Antep fıstıklı çikolata yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Tadelle Antep fıstıklı çikolatayı öğün planlarına küçük bir porsiyon olarak dahil edebilir; sütlü çikolata kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve zamanlama için kişisel planınızı doktorunuz veya diyetisyeninizle netleştirin.
Tadelle Antep fıstıklı çikolatanın tadı nasıldır?
Tadelle Antep fıstıklı çikolata, sütlü çikolatanın tatlı ve kremamsı tadını Antep fıstığının kendine özgü aroması ve çıtırlığıyla birleştirir. Fıstık parçaları nedeniyle sade sütlü çikolatadan daha dokulu bir deneyim sunar.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata tatlı yapımında kullanılabilir mi?
Evet, Tadelle Antep fıstıklı çikolatayı kurabiye, kek veya ev yapımı tatlılarda kullanabilirsiniz. Eritirken düşük ısı tercih edin; içindeki fıstık parçaları tamamen pürüzsüz bir çikolata sosu elde etmenizi engeller.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata köpekler için zararlı mı?
Evet, Tadelle Antep fıstıklı çikolatayı köpeklere vermeyin. Çikolatadaki kakao köpekler için zehirli olabilir; yediyse miktarı ve zamanı not edip vakit kaybetmeden veterinerinizi arayın.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B12
0.11µg · 5% GDV
E Vitamini
0.44mg · 3% GDV
Biotin
0.63µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.19mg · 21% GDV
Fosfor
62mg · 9% GDV
Magnezyum
29mg · 7% GDV
Manganez
0.13mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
122mg · 4% GDV
Sodyum
25mg · 1% GDV
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (30 g) için alınan 168 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Nedir?
Tadelle Antep fıstıklı çikolata, sütlü çikolatanın Antep fıstığıyla bir araya geldiği, Tadelle markasının paketli tatlılarından biridir. Tek başına atıştırmalık olarak yenebilir; küçük parçalar hâlinde dondurma ya da başka tatlıların üzerine de eklenebilir.
Yumuşak, tatlı çikolata ile fıstığın kendine özgü aroması ve çıtır dokusu bir aradadır. Türkiye’de çay veya kahve yanında, gün içinde kısa bir tatlı molasında sık tercih edilir. Yağ ve karbonhidrat bakımından yoğun, protein bakımından daha sınırlı bir seçenektir; fıstık bir miktar lif de sağlar. Daha hafif bir ara öğün için küçük bir parça alıp meyveyle eşleştirebilirsiniz.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.72g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.59g
Omega 6:3 oranı 76.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (76.5:1).
Tadelle Antep fıstıklı çikolata ile Karşılaştır
Tadelle Antep fıstıklı çikolata Gibi Besinler
Tadelle Antep fıstıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.