EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Tadella çikolata (büyük boy) Kaç Kalori?

Sütlü çikolata, büyük boy, enerji yoğun, şekerli

KALORİ

540kcal

GI

45orta

POTASYUM

350mg

LİF

3g

Tadella çikolata (büyük boy) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 42%

Protein

7g

· 5%

Yağ

32g

· 53%

Lif

3g

Tadella çikolata (büyük boy) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.25mg · 19% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Tadella çikolata (büyük boy) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

25
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tadella çikolata (büyük boy) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tadella çikolata (büyük boy) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tadella çikolata (büyük boy) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tadella çikolata (büyük boy) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

20g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Tadella çikolata (büyük boy) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Tadella çikolata (büyük boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadella çikolata (büyük boy) kaç kalori?

Tadella çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 57 g karbonhidrat bulunur.

Tadella çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Tadella çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Tadella çikolata (büyük boy) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.