🥔
Tada Bakliyat Cipsi Kaç Kalori?
Bakliyat bazlı, lif ve protein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tada Bakliyat Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 54%
Protein
14g
· 12%
Yağ
17g
· 34%
Lif
8g
Tada Bakliyat Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Folat
55µg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
270mg · 39% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Tada Bakliyat Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tada Bakliyat Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tada Bakliyat Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tada Bakliyat Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tada Bakliyat Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.5g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Tada Bakliyat Cipsi Gibi Besinler
Tada Bakliyat Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tada Bakliyat Cipsi kaç kalori?
Tada Bakliyat Cipsi 100 gramda 452 kalori içerir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için tüketilen miktara göre kalori değişir.
Tada Bakliyat Cipsi protein oranı nedir?
100 gram Tada Bakliyat Cipsi 14 gram protein sağlar.
Tada Bakliyat Cipsi karbonhidratı yüksek mi?
Bu ürün 100 gramda 61 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını buna göre değerlendirebilir.
Tada Bakliyat Cipsi ne kadar yağ içerir?
Tada Bakliyat Cipsi'nin 100 gramında 17 gram yağ bulunur.
Tada Bakliyat Cipsi lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 8 gram lif vardır. Lif ve protein içeriği, besin değerleri içinde dikkate alınabilecek bileşenlerdir.
Tada Bakliyat Cipsi'nin glisemik indeksi kaçtır?
Tada Bakliyat Cipsi'nin glisemik indeksi 55'tir.
Tada Bakliyat Cipsi vegan mı?
Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre Tada Bakliyat Cipsi vegan beslenmeye uygundur.
Tada Bakliyat Cipsi glutensiz mi?
Verilen ürün bilgisine göre Tada Bakliyat Cipsi glutensiz beslenmeye uygundur.
Tada Bakliyat Cipsi vejetaryen diyete uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur.
Tada Bakliyat Cipsi işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Tada Bakliyat Cipsi işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme planında kalori, karbonhidrat, yağ ve porsiyon miktarını birlikte değerlendirmek faydalıdır.
Tada Bakliyat Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.