🥣
Svíčková sosu Kaç Kalori?
Kremalı kök sebze sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Svíčková sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
132
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 35%
Protein
1.6g
· 5%
Yağ
8.7g
· 60%
Lif
2.1g
Svíčková sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
255µg · 28% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
K Vitamini
9.2µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
310mg · 13% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Kalsiyum
48mg · 5% GDV
Svíčková sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Svíčková sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Svíčková sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Svíčková sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Svíčková sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Svíčková sosu Gibi Besinler
Svíčková sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Svíčková sosu kaç kalori içerir?
Svíčková sosu 100 gramında 132 kalori içerir. Aynı porsiyonda 8,7 g yağ, 11,2 g karbonhidrat ve 1,6 g protein bulunur.
Svíčková sosu alerjen içerir mi?
Evet, Svíčková sosu gluten, süt ürünleri ve kereviz içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Svíčková sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.