🥣
Süzme kaju fermente Kaç Kalori?
Probiyotik etkili, süzme yapıda, bitki bazlı fermente kaju ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Süzme kaju fermente Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.4g
· 24%
Protein
10.2g
· 14%
Yağ
20.8g
· 62%
Lif
1.6g
Süzme kaju fermente Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
10µg · 33% GDV
B1
0.28mg · 23% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
K Vitamini
19µg · 16% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Magnezyum
235mg · 56% GDV
Fosfor
360mg · 51% GDV
Çinko
5mg · 45% GDV
Süzme kaju fermente Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Süzme kaju fermente İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Süzme kaju fermente Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Süzme kaju fermente Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Süzme kaju fermente Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Süzme kaju fermente Gibi Besinler
Süzme kaju fermente Hakkında Sık Sorulan Sorular
Süzme kaju fermente kaç kalori?
Süzme kaju fermente 100 gramında 290 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g protein, 20,8 g yağ ve 18,4 g karbonhidrat bulunur.
Süzme kaju fermente vegan ve glutensiz mi?
Evet, süzme kaju fermente vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Süzme kaju fermente hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.