🍫
Sütsüz sıcak çikolata Kaç Kalori?
Süt içermeyen, su ile hazırlanmış sıcak çikolata; genelde kakao ve şeker bazlıdır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütsüz sıcak çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.1g
· 84%
Protein
0.8g
· 6%
Yağ
0.7g
· 10%
Lif
1.1g
Sütsüz sıcak çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.18mg · 1% GDV
B5
0.04mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Sütsüz sıcak çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütsüz sıcak çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütsüz sıcak çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sütsüz sıcak çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütsüz sıcak çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.19g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Sütsüz sıcak çikolata Gibi Besinler
Sütsüz sıcak çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütsüz sıcak çikolata kaç kalori içerir?
Sütsüz sıcak çikolata 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,1 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.
Sütsüz sıcak çikolata vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre sütsüz sıcak çikolata vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen düzenlerle de uyumludur.
Sütsüz sıcak çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.