☕
Sütlü vanilyalı kahve Kaç Kalori?
Süt ve vanilya aromalı kahve; orta kalorili, bir miktar protein ve kalsiyum içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü vanilyalı kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.4g
· 49%
Protein
2.1g
· 16%
Yağ
2g
· 35%
Lif
0.1g
Sütlü vanilyalı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
61mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Sütlü vanilyalı kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü vanilyalı kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü vanilyalı kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü vanilyalı kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü vanilyalı kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü vanilyalı kahve Gibi Besinler
Sütlü vanilyalı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü vanilyalı kahve kaç kalori?
Sütlü vanilyalı kahve 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Sütlü vanilyalı kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Sütlü vanilyalı kahvenin glisemik indeksi 34'tür. Ayrıca 100 gramında 6,4 g karbonhidrat içerir.
Sütlü vanilyalı kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.