🧋
Sütlü soğuk kahve, şekerli Kaç Kalori?
Kafein içerir, şeker ilaveli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü soğuk kahve, şekerli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.3g
· 65%
Protein
1.2g
· 12%
Yağ
1g
· 23%
Lif
0g
Sütlü soğuk kahve, şekerli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
46mg · 5% GDV
Fosfor
34mg · 5% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Sütlü soğuk kahve, şekerli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü soğuk kahve, şekerli İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü soğuk kahve, şekerli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü soğuk kahve, şekerli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü soğuk kahve, şekerli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.62g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü soğuk kahve, şekerli Gibi Besinler
Sütlü soğuk kahve, şekerli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli sütlü soğuk kahve kaç kalori?
Şekerli sütlü soğuk kahve 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 6,3 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1 g yağ bulunur.
Şekerli sütlü soğuk kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir. Süt içerdiği için süt ürünü alerjeni bulunan kişiler için uygun değildir.
Sütlü soğuk kahve, şekerli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.