Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Sütlü şekersiz cold brew kahve Kaç Kalori?

Düşük kalorili, şekersiz, hafif sütlü kahve

KALORİ

17kcal

28düşük

POTASYUM

92mg

LİF

Sütlü şekersiz cold brew kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.5g

· 39%

Protein

0.8g

· 21%

Yağ

0.7g

· 40%

Lif

Sütlü şekersiz cold brew kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

B12

0.1µg · 4% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

32mg · 3% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

92mg · 3% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Sütlü şekersiz cold brew kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.4

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü şekersiz cold brew kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü şekersiz cold brew kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü şekersiz cold brew kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü şekersiz cold brew kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü şekersiz cold brew kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Sütlü şekersiz cold brew kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü şekersiz cold brew kahve kaç kalori?

Sütlü şekersiz cold brew kahve 100 gramda 17 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.

Sütlü şekersiz cold brew kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 28'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü şekersiz cold brew kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.