☕
Sütlü Nespresso Lungo Kaç Kalori?
Sütlü kahve; kalsiyum ve kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Nespresso Lungo Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
27
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.4g
· 33%
Protein
1.5g
· 21%
Yağ
1.5g
· 46%
Lif
0g
Sütlü Nespresso Lungo Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
İyot
10µg · 7% GDV
Fosfor
47mg · 7% GDV
Kalsiyum
57mg · 6% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Sütlü Nespresso Lungo Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Nespresso Lungo İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Nespresso Lungo Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Nespresso Lungo Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Nespresso Lungo Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü Nespresso Lungo Gibi Besinler
Sütlü Nespresso Lungo Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü Nespresso Lungo kaç kalori?
Sütlü Nespresso Lungo, 100 gramda 27 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.
Sütlü Nespresso Lungo laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Sütlü Nespresso Lungo hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.