☕
Sütlü mokapot kahve Kaç Kalori?
Kafein içerir, sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü mokapot kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 36%
Protein
1.3g
· 23%
Yağ
1g
· 41%
Lif
0.1g
Sütlü mokapot kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
48mg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Sütlü mokapot kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü mokapot kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü mokapot kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü mokapot kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü mokapot kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.62g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü mokapot kahve Gibi Besinler
Sütlü mokapot kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü mokapot kahve kaç kalori?
Sütlü mokapot kahve 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 1,3 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Sütlü mokapot kahve diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 28 olduğu için düşüktür. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için alerjen olarak dairy içerir.
Sütlü mokapot kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.